NGƯỜI BỊ SỎI THẬN ĐÃ BIẾT NHỮNG ĐIỀU NÀY CHƯA? LƯU Ý VỀ SỎI THẬN

Category: ,

Theo cuộc sống ngày càng phát triển và bận rộn thì con người càng dễ mắc các bệnh liên quan đến thói quen sinh hoạt, sỏi thận làm một trong những bệnh thường gặp nhất. Cùng tìm hiểu một số lưu ý về sỏi thận rất quan trọng sau để ngừa bệnh tốt hơn nhé

1. Sỏi thận là gì?

Chúng ta đã quá quen thuộc với cái tên sỏi thận. Đồng thời cũng không xa lạ mấy với nguyên nhân gây ra bệnh. Nhưng cụ thể bệnh như thế nào liệu bạn đã nắm rõ chưa?

Sỏi thận là bệnh lý xuất hiện do các muối và chất khoáng lắng cặn trong thận và đường tiết niệu. Các chất lắng cặn này ở lại trong thận lâu ngày rồi kết tinh lại với nhau để tạo thành các tinh thể muối khoáng được gọi là sỏi (hay sạn), mà chủ yếu là các tinh thể Canxi.

NGƯỜI BỊ SỎI THẬN ĐÃ BIẾT NHỮNG ĐIỀU NÀY CHƯA?

Cặn khoáng chất, canxi tích lũy lâu ngày tạo thành sỏi

2. Các loại sỏi thận

Dựa theo thành phần cấu tạo mà sỏi thận được chia thành 5 loại chính:

  • Sỏi canxi: Chiếm đa số trong các loại sỏi thận, thường gặp ở nam từ 20-30 tuổi. Canxi dư thừa trong quá trình đọng lại ở thận có thể kết hợp với oxlate, carbon,… thành tinh thể gọi là sỏi. Loại sỏi này xuất phát từ thói quen ăn uống, nếu không giữ lối sống khoa học thì sẽ đã trị khỏi cũng sẽ có khả năng tái phát rất cao
  • Sỏi acid uric: Loại sỏi này xuất hiện do sự rối loại chuyển hóa acid uric, chủ yếu xuất hiện ở nam giới
  • Sỏi cystin: Bệnh nhân bị di truyền chứng rối loại xystin thường gặp loại sỏi này
  • Sỏi struvite: Sỏi này thường tồn tại trong đường tiết niệu
  • Sỏi phosphat: Sỏi thường có kích thước rất lớn, xuất hiện do nhiễm khuẩn proteus tiết niệu

3. Nguyên nhân và triệu chứng

3.1. Nguyên nhân

  • Thiếu nước: Mỗi ngày uống quá ít nước, lượng nước cung cấp cho cơ thể không đủ để giúp thận hoạt động hiệu quả, chất cặn không bị tống ra ngoài hết, lâu ngày kết thành sỏi thận.
  • Nhịn tiểu: Khi thường xuyên nhịn không đi tiểu đúng lúc thì các chất khoáng sẽ tích tụ ở bàng quang, không những gây sỏi mà còn có thể khiến ống dẫn bị tắt nghẽn.
  • Ăn quá mặn, nhiều dầu mỡ cũng rất dễ gây sỏi thận
  • Nhiễm trùng đường sinh dục
  • Tác dụng phụ do uống quá nhiều thuốc điều trị của những bệnh khác

3.2. Triệu chứng

  • Thường xuyên đau vùng mạn sườn, đau lưng. Sau một thời gian cơn đau dần lan ra vùng chậu.
  • Tiểu khó, tiểu rắt, tiểu buốt, đau khi đi tiểu. Tiểu són, đi tiểu nhiều lần, mỗi lần rất ít
  • Tiểu ra máu, nước tiểu có màu sẫm, có thể có lẫn cặn trong nước tiểu
  • Ăn không ngon miệng, khó tiêu, buồn nôn

4. Nguy cơ bị bệnh tim do sỏi thận

NGƯỜI BỊ SỎI THẬN ĐÃ BIẾT NHỮNG ĐIỀU NÀY CHƯA?

Sỏi thận gây tăng nguy cơ bị đau mạch vành và đột quỵ

Theo các nghiên cứu tại Đại Học Y Khoa Quảng Tây, những người bị sỏi thận cũng rất dễ mắc chứng đau mạch vành và đột quỵ

Theo nghiên cứu thì những người bị sỏi thận sẽ có nguy cơ bị đau mạch vành cao hơn 19% so với những người khác và có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 40% so với người không bị sỏi.

Đồng thời sỏi thận cũng làm tăng tỷ lệ mắc đái tháo đường, béo phì và cao huyết áp.
Do đó để ngăn các bệnh này, bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh, giữ cho mình quả thận khỏe mạnh sẽ giảm được nguy cơ bị rất nhiều loại bệnh. Ghi nhớ những lưu ý về sỏi thận và các vấn đề liên quan cũng rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

5. Thói quen cải thiện tình trạng bệnh

Những thói quen hằng ngày tưởng chừng như rất đơn giản nhưng thật ra lại giúp bạn duy trì sức khỏe ổn định, đồng thời ngăn ngừa rất nhiều loại bệnh tật.

  • Uống đủ nước hằng ngày. Thông thường một người trưởng thành cần từ 2-3 lít nước mỗi ngày tùy thể trạng
  • Ăn nhạt, tránh lạm dụng gia vị và thức ăn quá béo
  • Ăn đa dạng các loại thức ăn, không nên ăn quá nhiều một loại thức ăn nào trong thời gian dài
  • Không nhịn tiểu
  • Không tự ý lạm dụng các loại thuốc, đặc biệt là kháng sinh

Xem thêm

Bệnh sỏi thận – đằng sau những “viên đá im lặng”

6 cách trị sỏi mật tại nhà

Sỏi Mật Trái Sung có tốt không?