Sỏi thận là bệnh lý phổ biến nhiều nhất ở lứa tuổi trung niên và thường ở nam giới sẽ mắc nhiều. Chế độ ăn uống luôn đóng vai trò quan trọng đối với sức đề kháng của cơ thể người bệnh. Vậy sỏi thận nên ăn trái cây gì để đẩy sỏi nhanh ra ngoài an toàn mà hiệu quả. Cùng Sỏi Mật Trái Sung tìm hiểu nhé!
Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị sỏi thận
Sỏi thận tồn tại dưới dạng tinh thể canxi hoặc oxalat, chúng được hình thành khi lượng muối trong nước tiểu tăng cao. Sỏi thận có thể ra ngoài một cách tự nhiên theo đường tiểu nếu kích thước bé. Tuy nhiên, nếu kích thước sỏi lớn thì cần phải can thiệp đẩy sỏi ra ngoài tránh biến chứng nguy hiểm.
Ngoài các biện pháp dùng thuốc hay phẫu thuật lấy sỏi thì dinh dưỡng luôn được người bệnh quan tâm. Chế độ ăn uống khoa học có vai trò điều trị sỏi thận như sau:
- Tăng sức đề kháng cho cơ thể
- Khí huyết lưu thông, hạn chế các bệnh nền khác
- Hạn chế sỏi thận hình thành
- Nếu đang bị sỏi thận thì ăn uống khoa học giúp sỏi nhanh tan
- Giúp cơ thể trung hòa các chất, làm chậm quá trình thoái hoá
Dinh dưỡng hợp lý giúp đẩy sỏi thận ra ngoài an toàn
Sỏi thận nên ăn trái cây gì?
Sỏi thận nên ăn trái cây gì?
Sỏi thận nên ăn trái cây gì? – Nên ăn dưa hấu
Dưa hấu có tính mát, lợi tiểu vì có đến 92% là nước. Vì vậy vậy dưa hấu là lựa chọn đầu tiên cho sỏi thận nên ăn trái cây gì. Tuy nhiên, dưa hấu chứa nhiều đường nên người bệnh chỉ cần ăn 2 – 3 lát mỗi ngày. Và nên ăn sau bữa ăn vì dưa hấu có tính lạnh nên sẽ không tốt khi bụng đói.
Xoài rất tốt trong việc đẩy sỏi thận ra ngoài an toàn
Nếu bạn đang không biết phải ăn trái cây gì khi sỏi thận thì chọn xoài bạn nhé! Xoài chứa nhiều carotene giúp cải thiện chức năng gan, thận hiệu quả. Người bệnh nên ăn xoài thường xuyên để ngăn ngừa sỏi thận hình thành và ức chế sỏi thận phát triển.
Bị sỏi thận không nên bỏ qua quả dứa bạn nhé!
Dứa chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho hệ tiêu hoá và bài tiết. Ngoài ra, dứa còn đẩy lùi được sỏi thận ra ngoài và giảm cơn đau do sỏi gây ra. Bạn có thể dùng dừa ở nhiều dạng như: nước ép, ăn nguyên lát, sinh tố.
Cam, quýt là lựa chọn hoàn hảo cho người sỏi thận
Cam, quýt là loại trái cây chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, còn giúp ức chế sự kết tinh của các tinh thể hình thành nên sỏi thận.
Quả lê tốt cho người đang bị sỏi thận
Theo nghiên cứu, quả lê chứa 80% là nước nên giúp lợi tiểu. Ngoài ra, lê chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hoá. Khi đi tiểu được dễ dàng thì sẽ hạn chế được sự kết tinh của các chất khoáng tạo nên sỏi thận.
Như vậy, qua bài viết trên Sỏi Mật Trái Sung đã giải đáp thắc mắc sỏi thận nên ăn trái cây gì. Chúc bạn nhiều sức khoẻ! Cùng nhau ẩy lùi sỏi mật, sỏi thận bạn nhé!
LIÊN HỆ HOTLINE: 0908.797.616 – 0913.968.932 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
TÌM NHÀ THUỐC GẦN NHẤT TẠI ĐÂY
