Gan nhiễm mỡ rát nguy hiểm, bệnh ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng gan. Một chế độ ăn uống khoa học giúp bạn có một sức khỏe tốt và hạn chế mắc bệnh. Nhiều người thắc mắc: “Gan nhiễm mỡ có nên uống mật ong không?” Sỏi mật trái sung xin giải đáp qua bài viết bên dưới, bạn xem ngay nhé!
Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có nên uống mật ong không?
Gan nhiễm mỡ là tình trạng hàm lượng mỡ thừa tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan. Lượng mỡ thừa chiếm càng nhiều sẽ càng làm suy giảm chức năng gan. Theo nghiên cứu, có hơn 80% bệnh gan nhiễm mỡ là do thói quen ăn uống không khoa học. Vậy người bị gan nhiễm mỡ có nên uống mật ong không?
Như các bạn đã biết, mật ong được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh ho. Ngoài ra, một vài trường hợp như: Bị bỏng, chống lão hoá da,… cũng có thể dùng được mật ong. Nhưng rất ít người biết rằng bệnh gan nhiễm mỡ cũng có thể dùng mật ong bởi vì:
- Các thành phần dinh dưỡng trong mật ong có tác dụng trung hòa cholesterol. Chính vì thế, lượng mỡ thừa trong gan đảm bảo không vượt quá 5% cho phép so với trọng lượng gan.
- Trong mật ong chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp gan đào thải lượng mỡ thừa. Đồng thời, chất này có tác dụng bảo vệ thành mạch tốt, phòng bệnh tim mạch.
- Mật ong rất giàu dưỡng chất, đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt.
Mật ong giúp bảo vệ thành mạch, đẩy lùi mỡ thừa trong gan
Tuy nhiên, lượng đường và calo trong mật ong khá cao nên người bị bệnh béo phì cần cân nhắc. Bạn cần dùng đúng liều lượng, và cách dùng sao cho đúng để hạn chế tác dụng phụ.
Những đối tượng nên cân nhắc trước khi dùng mật ong
Bệnh gan nhiễm mỡ có nên uống mật ong không? Thì bạn có thể uống mật ong khi mắc phải căn bệnh này nhé! Tuy nhiên, bạn cần lưu ý các đối tượng sau đây nên cân nhắc trước khi dùng mật ong:
- Cơ địa dị ứng với các thành phần của mật ong: Những ai dị ứng với thành phần mật ong hoặc phấn hoa thì nên thận trọng trước khi dùng. Nếu bạn càng dùng thì tình trạng dị ứng càng trầm trọng hơn mà gan nhiễm mỡ lại không thuyên giảm.
- Người có huyết áp thấp: Theo nghiên cứu, trong bảng thành phần dinh dưỡng của mật ong có chứa acetylcholin – làm hạ huyết áp.
- Người có tiền sử bị bệnh tiểu đường: Lượng đường trong mật ong cao nên sẽ ảnh hưởng đến đường huyết tăng.
- Chức năng tiêu hoá rối loạn: Mật ong làm tăng co bóp ở ruột nên người có đường ruột yếu không nên dùng.
- Phụ nữ đang mang thai: Các thành phần của mật ong làm co thắt tử cung rất mạnh dẫn đến sảy thai.
Có thể bạn quan tâm:
Chế độ dinh dưỡng cho người bị gan nhiễm mỡ
Các cách uống mật ong tốt cho người bị gan nhiễm mỡ – gan nhiễm mỡ có nên uống mật ong không?
Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có thể uống mật ong bằng các cách sau đây:
- Pha mật ong với nước ấm: Pha 2 thìa mật ong với 500ml nước ấm, khuấy đều và dùng ngay sau đó.
- Mật ong với chanh, gừng: Pha 1 thìa mật ong với chanh và gừng thái lát mỏng với 300ml nước ấm.
- Mật ong với tỏi, chanh và gừng: 350ml mật ong + 125ml nước cốt chanh + 4 tép tỏi + 1 củ gừng. Mỗi lần dùng bạn lấy 2 thìa hỗn hợp trên và pha loãng với nước ấm, nên uống trước bữa ăn.
- Mật ong với tinh bột nghệ, gừng: 1 thìa mật ong + 2 thìa tinh bột nghệ + 1 củ gừng. Ủ hỗn hợp này trong vòng 10p phút sau đó pha loãng với nước và dùng.
- Mật ong với bồ công anh: ½ thìa mật ong + 1 thìa bột bồ công anh + 125ml nước ấm. Khuấy đều và dùng ngay sau khi pha xong.
Mật ong kết hợp với chanh, gừng có tác dụng tốt bệnh gan nhiễm mỡ
Lưu ý khi dùng mật ong chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Khi dùng mật ong chữa bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần lưu ý các vấn đề sau đây:
- Không nên dùng quá 50ml mật ong/ngày để tránh đầy bụng, khó tiêu.
- Lựa chọn chỗ mua mật ong uy tín, chất lượng
- Có thể thay thế mật ong bằng đường tinh luyện tuy nhiên bạn chỉ nên dùng vừa đủ.
- Xây dựng một thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng khoa học.
- Tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ
Như vậy, gan nhiễm mỡ có nên uống mật ong không? Bạn có thể uống mật ong để trị bệnh này. Tuy nhiên, bạn có thể kết với các nguyên liệu khác để tăng thêm vị ngon của thức uống.
LIÊN HỆ HOTLINE: 0908.797.616 – 0913.968.932 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.
TÌM NHÀ THUỐC GẦN NHẤT TẠI ĐÂY
